大根とゆずのぞうすい
材料
ごはん 1カップ
たまご 1個
大根 3センチ
ゆず 小さじ1
だし汁 3カップ
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
塩 小さじ1
1.ゆずは表皮をむいて粗みじんに刻み、果汁を絞る(フリーズドライでもよい)。大根は、3cmに切り落とし、皮を剥いて粗みじんに刻む。
2.鍋に大根と煮汁の材料を入れて煮立ったらごはんを入れる。ごはんと大根が柔らかくなるまでじっくりと煮る。
3.ゆずと果汁を加え混ぜ合わせて器に盛る。※フリーズドライのゆずの場合、水…大2で戻し、皮と戻し汁をそのまま鍋に加える。
大根のつけもの
材料
大根 1本
酢 1/2カップ
佐藤 大さじ3
塩 少々
ゆず 適量
昆布 適量
1.大根は好みの形に切っておく。塩水 (水2カップ・塩大2+1/2) に20-30分くらい漬けておく。
2.@の大根をしっかりと絞って酢・砂糖・塩の甘酢に漬ける。
3.好みで柚子や昆布・ちりめん・とうがらしも加えてみると良いかもです。
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2006年12月27日
2006年12月26日
ゆず レシピ 肉編
豚のしょうが焼き
材料
豚肉
しょうが
ゆず
しょうゆ
日本酒
みりん
1.しょうがをすりおろし、ゆずの皮をせん切り、又はすりおろす。
2.豚肉に、調味料と1を漬け込む。
3.2の肉を焼き、焼きあがったら、2のタレも加え、加熱して、できあがり。
豚肉のゆずマヨステーキ
材料
豚肉 1枚
ゆず胡椒 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
塩胡椒 少々
白胡椒 適量
1.豚肉は縮まないように筋を切り、塩コショウをすり込んでおく。柚子胡椒はマヨネーズと混ぜ合わせる。
2.豚肉を焼く。脂身の部分はよく押さえつけながら焼くと余分な油が流れる。片面が焼けたら裏返し、蓋をして焦げないように焼く。
3.竹串をさして透明な肉汁が出てきたらお皿に取り出す。
4.柚子マヨを塗り、上からマヨをお好みで絞ったら、バーナーで表面を焦がす。(温めたオーブンでも可)
5.白コショウをふって出来上がり。
材料
豚肉
しょうが
ゆず
しょうゆ
日本酒
みりん
1.しょうがをすりおろし、ゆずの皮をせん切り、又はすりおろす。
2.豚肉に、調味料と1を漬け込む。
3.2の肉を焼き、焼きあがったら、2のタレも加え、加熱して、できあがり。
豚肉のゆずマヨステーキ
材料
豚肉 1枚
ゆず胡椒 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
塩胡椒 少々
白胡椒 適量
1.豚肉は縮まないように筋を切り、塩コショウをすり込んでおく。柚子胡椒はマヨネーズと混ぜ合わせる。
2.豚肉を焼く。脂身の部分はよく押さえつけながら焼くと余分な油が流れる。片面が焼けたら裏返し、蓋をして焦げないように焼く。
3.竹串をさして透明な肉汁が出てきたらお皿に取り出す。
4.柚子マヨを塗り、上からマヨをお好みで絞ったら、バーナーで表面を焦がす。(温めたオーブンでも可)
5.白コショウをふって出来上がり。
2006年12月23日
ゆず レシピ うどん
寒いこの季節にピッタリのあったかメニュー
ゆずうどん
材料
うどん 1人分
ゆず 果汁大さじ1
ゆず皮 適量
油揚げ 1枚
めんつゆ 100CC
水 400CC
1.人参はうすくスライスし、細い千切りに。油揚げは湯をかけて油抜きし、短冊切りに。柚子は果汁をしぼり、大さじ1準備しておき、皮はお好み量を千切りに。
2.鍋に水とめんつゆを入れ、温める。うどんを加え、軽く煮る。ここに柚子果汁と、人参、油揚げを加えて、さっと煮る。
3.お椀にもって、柚子を飾って完成!
ゆずってお鍋に入れたりしてもおいしいですよね
鍋焼きうどんに入れてもおいしいですよ!
ゆずうどん
材料
うどん 1人分
ゆず 果汁大さじ1
ゆず皮 適量
油揚げ 1枚
めんつゆ 100CC
水 400CC
1.人参はうすくスライスし、細い千切りに。油揚げは湯をかけて油抜きし、短冊切りに。柚子は果汁をしぼり、大さじ1準備しておき、皮はお好み量を千切りに。
2.鍋に水とめんつゆを入れ、温める。うどんを加え、軽く煮る。ここに柚子果汁と、人参、油揚げを加えて、さっと煮る。
3.お椀にもって、柚子を飾って完成!
ゆずってお鍋に入れたりしてもおいしいですよね
鍋焼きうどんに入れてもおいしいですよ!
2006年12月21日
2006年12月20日
ゆず
寒い冬に「はちみつゆず」はいかがですか?
体が温まって心も安らぎますよ
材料
ゆず 1/2個
はちみつ 大さじ2
お湯 適量
1.柚子を絞って果汁をグラスに入れて蜂蜜を加えたところにお湯を少し入れて、蜂蜜を溶かします。
2.適量のお湯を加えて出来上がり。
お子様にも飲みやすいです。
また、お好みで日本酒を入れて、おいしいはちみつゆずカクテル」の出来上がりです
ゆずジャムを作っておけば、簡単にお湯割りや、パン、ヨーグルトに使えます
材料
ゆず 5個分の皮
グラニュー糖 100g
はちみつ 大さじ3
1.ゆずは皮を良く洗い、半割りにして汁をしぼる。中の袋を取り出しておく。(袋と種は別々にしておく)
2.皮の内側の白いところは苦いので、スプーンでこそげ取っておく。皮は千切りにし、水から茹でて3回くらいにこぼしておく。使い捨ての出汁パックに、種、ゆずの袋一掴みをそれぞれ入れる
3.ホウロウ鍋にゆずの皮、グラニュー糖、水300cc、種と袋が入った出汁パックをいれ火にかける。木べらで混ぜ、アクを取りながら水分がひたひたになるまで煮込む。水分が少なくなってきたら種と袋を取り出す。
4.果汁とハチミツを加え軽く煮詰める。消毒した瓶につめる。
体が温まって心も安らぎますよ
材料
ゆず 1/2個
はちみつ 大さじ2
お湯 適量
1.柚子を絞って果汁をグラスに入れて蜂蜜を加えたところにお湯を少し入れて、蜂蜜を溶かします。
2.適量のお湯を加えて出来上がり。
お子様にも飲みやすいです。
また、お好みで日本酒を入れて、おいしいはちみつゆずカクテル」の出来上がりです
ゆずジャムを作っておけば、簡単にお湯割りや、パン、ヨーグルトに使えます
材料
ゆず 5個分の皮
グラニュー糖 100g
はちみつ 大さじ3
1.ゆずは皮を良く洗い、半割りにして汁をしぼる。中の袋を取り出しておく。(袋と種は別々にしておく)
2.皮の内側の白いところは苦いので、スプーンでこそげ取っておく。皮は千切りにし、水から茹でて3回くらいにこぼしておく。使い捨ての出汁パックに、種、ゆずの袋一掴みをそれぞれ入れる
3.ホウロウ鍋にゆずの皮、グラニュー糖、水300cc、種と袋が入った出汁パックをいれ火にかける。木べらで混ぜ、アクを取りながら水分がひたひたになるまで煮込む。水分が少なくなってきたら種と袋を取り出す。
4.果汁とハチミツを加え軽く煮詰める。消毒した瓶につめる。

